10 июля 2019 г.
Наш Социальный проект "Движение – жизнь: институт наставничества" направлен на пропаганду, популяризацию здорового образа жизни, формированию устойчивых привычек ведения здорового образа жизни и к систематическим занятиям физической культурой и спортом среди пожилого населения города Чебоксары. От образа жизни, эмоционального состояния, активности во многом зависит здоровье пенсионеров. Согласно данным опубликованных на официальном портале Территориального органа Федеральной службы государственной статистики по Чувашской Республике, (http://chuvash.gks.ru/wps/wcm/connect/rosstat_ts/chuv..) на территории города Чебоксары трудоспособное население (в возрасте от 60 лет и более) проживает в количестве 173 769 человек. Большая часть этого пожилого населения - активна и мобильна, но в силу психологического барьера, нехватки финансовых средств и времени не имеют возможности заниматься спортом и укреплять свое физическое здоровье. Поэтому состояние современного общества требует возрождение массового спорта, как одного из направлений ориентации пенсионеров на здоровый образ жизни. Фитнес - аэробика характеризуется большим разнообразием тренировочных и соревновательных упражнений и значительным количеством различных способов и вариантов их выполнения, сложностью в организации учебно-тренировочного и соревновательного процессов, а так же контроля за нагрузками на различных этапах подготовки занимающихся разного возраста и пола. В рамках проекта на первом этапе проведено теоретическое обучение группы пенсионеров посредством прослушивания семинаров, мастер-классов и открытых уроков по фитнес-аэробике, чтобы в последующим они стали наставниками и самостоятельно обучали другие подготовленные группы пенсионеров на специализированных площадках. Оздоровительная фитнес - Программа готова!))) обратите Внимание проект 60 Плюс!!!
Без названия