воркшоп 23 декабря в г Мариинском Посаде

23 декабря в г Мариинском Посаде состоялся воркшоп в рамках социального Проекта Федерации фитнес- аэробики Чувашии «Поверь в себя! Ступенька за ступенькой» — который является социальным лифтом для знаний и уверенности в себе .
Наш курс 4 ступеньки :

· Цель: Преодолеть барьер «сложно начать».
· Что это: Первый, самый лёгкий и дружелюбный воркшоп. Знакомство, игры, простые движения. Никакого давления, только позитивная атмосфера. Вы понимаете — это про вас, и это безопасно.
2. Ступень Обучения
· Цель: Дать инструменты и знания.
· Что это: Системные занятия. Изучаем базовые элементы фитнес-аэробики, техники работы с телом, основы целеполагания и командного взаимодействия. Вы получаете навыки, на которые можно опереться.
3. Ступень Достижения
· Цель: Закрепить успех и поверить в результат.
· Что это: Первая серьёзная победа. Подготовка и участие в фестивалях , показательном выступлении или личном челлендже. Вы видите реальный прогресс и получаете заслуженные аплодисменты.
4. Ступень Совершенствования
· Цель: Стать наставником и обрести устойчивость.
· Что это: Углублённые мастер-классы, возможность помочь новичкам, участие в организации событий. Вы не просто участник — вы часть сообщества, которое меняет жизнь других к лучшему. Ваша уверенность становится незыблемой