тренировки продолжаются - "джамп - фитнес"

Фитнес-аэробика - это не просто командный вид спорта, это настоящее искусство, истинное единство движений и музыки. Синхронность движений и грация спортсменов впечатляет зрителей всех возрастов.

Новое направление Джамп - Фитнес - один из самых простых и эффективных стилей и направлений для детей которое увлекает , развивает подвижность в суставах, формирует свод стопы, тренирует равновесие, укрепляет мышечную систему, улучшает гибкость, пластику, восстанавливает тонус тела, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, помогает выработать хорошую осанку, красивые, выразительные и точные движения, способствует гармоничному развитию.