Команда ВОЛЯ 3-4 года приступила к освоению базовых шагов степ-аэробики в рамках проекта Счастливое детство - активные дети!

Команда ВОЛЯ 3-4 года приступила к освоению базовых шагов степ-аэробики в рамках проекта Счастливое детство - активные дети!

Плюсов у детской степ-аэробики достаточно:
> Общий оздоровительный эффект: укрепляются нервная, дыхательная и сердечно-сосудистая системы.
> Улучшается осанка, формируется мышечный корсет.
> Способствует развитию ловкости, гибкости и быстроты реакции.
> Дети учатся тренировать равновесие, поскольку занимаются на небольшой площади платформы.
> Степ-аэробика является профилактикой плоскостопия у детей.

Занятия благодаря проекту Заслуженного работника физической культуры и спорта Чувашской Республики Оксана Вербина проходят легко и весело, детям нравится их посещать!