Тренировки на базе Федерации фитнеса города Чебоксар

Проект «Счастливое детство – новое поколение», реализуемый Федерацией фитнес-аэробики Чувашии.
В рамках реализации проекта с октября этого года проводятся ознакомительные мастер-классы, тренировки, семинары, массовые фестивали в средних общеобразовательных, спортивных школах нашей республики. Инструкторы по физической культуре из дошкольных учреждений и школ Чувашии ознакомили юных любителей спорта с новыми упражнениями в основных направлениях в фитнес-аэробике, такими как: «аэробика», «аэробика 5 человек», «аэробика соло, дуэт, трио» и «степ-аэробика».
Фитнес – это сфера, в которой слились воедино спорт, физическая культура и философия гармоничной человеческой личности, универсальности и неповторимости природы каждого из нас, это тот мир, где во главу угла поставили здоровье, радость и успех.
Очень важно, чтобы наши дети были здоровыми и успешными, а для этого они должны заниматься физической культурой и спортом систематически. Самым доступным видом физической нагрузки является фитнес-аэробика.
Данный вид занятий гармонично развивает в детях следующие физические качества: силу, выносливость, гибкость и ловкость. Красочность и зрелищность таких выступлений не оставляет равнодушным никого, более того увеличивают интерес детей к систематическим занятиям, а также привлекают все большее количество детей и подростков, которые хотят заниматься этим видом физической нагрузки.
Фитнес-аэробика, делает наших детей здоровыми, а значит счастливыми!!!