1 октября инструктор по фитнесу Васильева Наталия провела зарядку

1 октября инструктор по фитнесу Васильева Наталия провела зарядку в рамках проекта "Я, ты, он, она вместе спортивная страна!
Зарядка прошла на свежем воздухе.
Вместе со взрослым населением повторили флешмоб " Я русский", освоили базовые основные упражнения фитнес аэробики, проверили себя на равновесие, повторили координацию движений. Зарядились бодростью, позитивом на весь день.
Проект направлен на пропаганду, популяризацию здорового образа жизни, формирование устойчивых привычек к занятиям спортом всех возрастов населения без исключения, а так же на приобщение широких слоев населения к систематическим занятиям физической культурой и спортом, популяризацию здорового образа жизни путем активизации интереса к занятиям спортом, создания доступного информативного пространства, формирования активной социальной позиции и позитивного представления о здоровом образе жизни через занятия фитнес-аэробикой.