22:44 26 июня 2023 г.
.jpg "Начинаем второй этап реализации проекта «Я, ты; он, она- вместе спортивная страна!»")
Федерация фитнес-аэробики Чувашской Республики приступила к реализации второго этапа проекта «Я, ты; он, она- вместе спортивная страна!», в котором инструкторы физкультурно-массовой работы по месту жительства и волонтеры, прошедшие семинар-практикум по фитнес-аэробике проводят занятия по фитнес-аэробике, мастер-классы по фитнес-аэробике и флешмобы.
Инструктор Бородина Вера Владимировна, прошедшая семинар-практикум по фитнес-аэробике 22 июня в Ленинском районе г.Чебоксары провела мастер-класс по фитнес-аэробике с детьми.
Фитнес-аэробика - является базовым видом спорта в Чувашской Республике. Именно такой массовый, доступный, нетравмоопасный вид спорта способен отвлечь детей, подростков и взрослых от вредных привычек, от компьютерной, телефонной и телевизионной зависимости, привить им любовь к активному и здоровому образу жизни.
Проект «Я, ты, он, она – вместе спортивная страна!» направлен на пропаганду, популяризацию здорового образа жизни, формированию устойчивых привычек к занятиям спортом всех возрастов населения без исключения.
Уличные тренировки отлично влияют на здоровье, избавляют от стресса и укрепляет сердечно-сосудистую систему, также подтягивает мышцы и способствует сжиганию жира. Это еще и отличный способ насладиться красотами природы. Для того чтобы было заниматься веселее, можно найти себе единомышленников.
Городская среда формирует и определяет образ жизни человека, соответственно, чем больше времени люди могут проводить на улице, заниматься спортом во дворах и парках, тем более здоровым и активным становится наше общество.
#ФедерацияфитнесаробикиЧувашскойРеспублики #ВербинаОксана
#Фондпрезидентскихгрантов
#ПроектФедерациифитнесаэробикиЧувашскойРеспублики
Общественная организация "Федерация фитнес-аэробики Чувашской Республики"