23:11 29 июня 2024 г.
Наши социальные проекты: "Фитнес- Start!”, “Серебряный возраст», "Движение – жизнь: институт наставничества" направлены на пропаганду, популяризацию здорового образа жизни, формированию устойчивых привычек ведения здорового образа жизни и к систематическим занятиям физической культурой и спортом среди пожилого населения города Чебоксары. От образа жизни, эмоционального состояния, активности во многом . Большая часть этого пожилого населения - активна и мобильна, но в силу психологического барьера, нехватки финансовых средств и времени не имеют возможности заниматься спортом и укреплять свое физическое здоровье. Поэтому состояние современного общества требует возрождение массового спорта, как одного из направлений ориентации пенсионеров на здоровый образ жизни. Фитнес - аэробика характеризуется большим разнообразием тренировочных и соревновательных упражнений и значительным количеством различных способов и вариантов их выполнения, сложностью в организации учебно-тренировочного и соревновательного процессов, а так же контроля за нагрузками на различных этапах подготовки занимающихся разного возраста и пола. Наша команда «Девчата» 60 +
