22:24 08 февраля 2023 г.
🧍"Первые шаги в фитнес" 🧎Детский фитнес – это здоровье и физическое развитие детей в сочетании с радостью. В нашем детском саду начались занятия с использованием элементов фитнес технологий. Проводит занятия воспитатель Олеся Матвеева. 
Детям очень нравится звероаэробика, упражнения на фитболах, лого-аэробика. Данные упражнения развивают воображение и фантазию, координацию движений, речь, укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, создают хороший мышечный корсет, способствуют формированию правильного дыхания, навыки правильной осанки.
Занятия вызывают интерес у ребят, побуждают к активной деятельности, содержат игровые и сюрпризные моменты, что повышает эмоциональный фон.
Занятия с элементами фитнеса создают благоприятные условия не только для физического, но и психомоторного развития дошкольников. Дети с удовольствием выполняют все задания и спрашивают, а когда следующее занятие 
Общественная организация "Федерация фитнес-аэробики Чувашской Республики