21:31 13 сентября 2019 г.
Спорт-норма жизни!!!!
Сегодня, бодрое утро , начинается с Зарядки Комсомольской средней школы N 1 и Федерации фитнес- аэробики Комсомольского района Чувашской Республики .
Здоровье –это бесценное достояние не только каждого человека,но и всего общества. Здоровье помогает нам выполнять наши планы,успешно решать жизненные задачи,преодолевать трудности. Мы должны ,разумно сохранять и укреплять свое Здоровье обеспечивая ему долгую и активную жизнь. К сожалению,многие люди не соблюдают самых простейших,обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности(гиподинамии), вызывающей преждевременное старение. Другие излишествуют в еде с почти неизбежным в этих случаях развитием ожирения, склероза сосудов, а у некоторых-сахарного диабета. Третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от производственных и бытовых забот, вечно беспокойны, нервны, страдают бессонницей, что в конечном итоге приводит к многочисленным заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю,активно укорачивают свою жизнь!!! Дорогие друзья, Начинайте День Вместе с Нами
Здоровье, Долголетие и отличное Настроение Гарантируем!!!!!
#федерацияфитнесаэробикикомсомольскогорайона#фитнестренеркомсомольское#фитнесмама#
Общественная организация "Федерация фитнес-аэробики Чувашской Республики