18:34 05 апреля 2017 г.
Добрый день уважаемые коллеги!
Приглашаем Вас принять участие в семинаре
«ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ФИТНЕС - АЭРОБИКИ, СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ»
"СУДЕЙСКИЙ СЕМИНАР ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ СУДЕЙ"
ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ ВО ВЛОЖЕНИИ!!!!
Сроки проведения – 08 апреля 2017 года.
Место проведения – город Чебоксары, пр. Мира, д. 90, Фитнес-центр Амазонка
Время Мероприятие
9.00 – 09.30 Регистрация участников семинара
Занятия проводит ВЕРБИНА Оксана Юрьевна – кандидат педагогических наук, доцент кафедры спортивных дисциплин, Руководитель Федерации фитнес-аэробики города Чебоксары и Чувашской Республики, Заслуженный работник физической культуры и спорта Чувашской Республики
09.30-11.30
1.Характеристика видов занятий (аэробика, степ-аэробика, хип-хоп-аэробика, акробатический рок-н-ролл).
2.Организация и проведение занятий, средствами фитнес-аэробики оздоровительной направленности.
2.1.Общая характеристика различных видов аэробики.
2.2.Принципы оздоровительной тренировки.
2.3.Структура тренировки.
2.4.Запрещенные упражнения.
2.5.Стрейч-растяжки
3.Характеристика фитнес-аэробики, как вида спорта
3.1.Базовые шаги по аэробике.
3.2.Базовые шаги по степ-аэробике.
3.3.Базовые шаги по хип-хоп-аэробике.
4. Требования к проведению соревнований (аэробика, степ-аэробика, хип-хоп-аэробика).
4.1.Структура-туры соревнований.
4.2.Порядок выступления.
11.30-13.30
5. Требования к выступлению
-Дисциплины
-Количество человек в команде
-Замена участников команды
-Возрастные категории.
-Требования к выступлению
-Костюм для выступления
-Неприемлемый костюм для выступления/атрибуты
-Площадка для выступления
-Фальстарт
-Время выступления
-Требования к музыке
-Музыка для выступлений “Степ-аэробика” и BMP
-Музыка для выступлений «Аэробика» и BMP
-Оборудование
-Судейская коллегия
-Ранжирование
-Объявление результатов
-Выход на площадку/уход с площадки
13.30-14.00 Брейк-кофе
14.00-16.00
Судейский семинар для начинающих судей по фитнес-аэробике
Степ-аэробика-критерии оценки выступления
Судейство техники (сложность движений, интенсивность исполнения, разнообразие шагов и перемещений, качество исполнения, степ-активность).
Судейство артистизма (хореография, соответствующая степ-аэробике, музыкальная интерпретация, синхронность, презентация).
Разрешенные движения
Запрещенные упражнения
Аэробика-критерии оценки выступления
Судейство техники (сложность движений, интенсивность исполнения, разнообразие шагов и перемещений, качество исполнения)
Судейство артистизма (сложность хореографии, музыкальная интерпретация, синхронность, презентация).
Разрешенные движения
Запрещенные упражнения
Хип-хоп-аэробика-критерии оценки выступления
Судейство по хип-хоп-аэробике.
Хореография выступления, демонстрация стилей, интерпретация, интерпретация музыки, исполнение и презентация, технику и способность членов команды выглядеть и двигаться как команда.
16.00 –16.15 Торжественная выдача сертификатов
Подробнее по тел. 8-962-321-44-49, 67-44-49.
Общественная организация "Федерация фитнес-аэробики Чувашской Республики