15:52 23 января 2017 г.
Зимние каникулы – прекрасное время для того, чтобы отдохнуть с удовольствием и главное с пользой для здоровья. ОО"Федерация фитнес-аэробики Чувашской Республики" с 2 по 8 января 2017 года с огромной пользой провели учебно-тренировочные сборы в лагере Росинка ! Тренировочные сборы являются еще одной возможностью повысить свой физический уровень, помимо основных тренировок, за счет более интенсивной подготовки спортсменов. Учебно-тренировочные сборы проводились с целью подготовки спортивных команд для участия в Открытом Чемпионате и первенстве Чувашской Республики , которые состоятся 21 января в 10.00 в центре развития Маунтинбайка .
На учебно-тренировочных сборах так же мы катались на лыжах, на коньках , на горках , регулярно посещали бассейн , что имеет большое значение для оздоровления организма .
Учебно-тренировочные сборы позволили нам более насыщенно и интересно спланировать тренировочный процесс с максимальным итоговым результатом. Тренера вносили коррективы в работу со спортсменами для достижения в дальнейшем более высоких результатов. Упор делался в основном на исправление ошибок, которые не удалось проработать в основное тренировочное время, повышение общефизической подготовки и подготовку к Открытому чемпионату и первенству Чувашской Республики .
4-5 января 2017 года в лагере Росинка так же провели семинары для тренеров , преподавателей , воспитателей дошкольных учреждений "Теория и методика по фитнес-аэробике" и Судейский семинар . В семинаре приняли участие так же воспитатели детских садов номер 130, 108, 46,111. По окончанию слушатели получили сертификат о прохождении семинара.
Учебно-тренировочные и спортивно оздоровительные сборы - это неотъемлемая часть тренировочного процесса, отвечающая, за повышение уровня физической, тактико-технической подготовки, способствующая восстановление спортсменов, поддержанию оптимального уровня тренированности. Если спортсмен хотя бы раз в год участвует в сборах, это значительно повышает эффективность обучения . Ведь кроме отличной физической, функциональной подготовки, огромного запаса энергии, занимающиеся имеют возможность пообщаться со спортсменами, тренерами , оздоровиться , получив незаменимый опыт и мотивацию.
Общественная организация "Федерация фитнес-аэробики Чувашской Республики