30 октября 2019 г.
Впереди 07.12.19- г Канаш( Вербина О, Вербина Г. Г. , Владимирова Ю, Головина Л, 14.12.19 г Новочебоксарск ( Вербина О., Вербина Г. Г. , Владимирова Ю, Журавлева Оля) , 21.12.19- с Комсомольское ( Вербина О. , Вербина Г. Г., Владимирова Ю, Долгова Мария) 08.12.19 г Цивильск ( Вербина О, Вербина Г, Г. , Владимирова Ю, Этгер Н.) 18.01.20 г Чебоксары-Арена ( Вербина О, Вербина Г.Г. , Владимирова Ю) , 01.02.20 г Йошкар Ола ( Вербина О, Вербина Г. Г., Владимирова Ю)Семинары по массовому виду спорта Фитнес- аэробика , проходящие в рамках президентского гранта «Фитнес-Star! Долголетие в Наших руках!" направлены на пропаганду,популяризацию здорового образа жизни,формированию устойчивых привычек к занятиям спортом.Большая часть пожилого населения - активна и мобильна,но в силу психологического барьера,нехватки финансовых средств и времени не имеют возможности заниматься спортом и укреплять свое физическое здоровье.Поэтому состояние современного общества требует возрождение массового спорта,как одного из направлений ориентации пожилого населения на здоровый образ жизни. Ведь на пенсии - Жизнь только начинается! Фитнес - аэробика характеризуется большим разнообразием тренировочных и соревновательных упражнений,значительным количеством различных способов и вариантов их выполнения,контролем за нагрузками на различных этапах подготовки занимающихся разного возраста и пола. "!" Всем желаю продуктивной и Интересной работы на 2019-2020 г)